عزیزم داری دروان بلوغ رو میگذرونی و این جوشا عادیه و اصلا هم در این حد نیست که اذیت کننده باشه
صبر داشته باشه و استرس هم از خودت دور کن
سعی کن حتما پیش متخصص غدد بری چون میگی تیروئید داری و این خودش یه دلیل برای جوش زدنه چون مشکل هورمونی ایجاد میکنه و تعادل رو بهم میزنه
پس تا وقتی مشکل درونی داری جوش هم داری و نمیشه اینا رو به این راحتی ریشه کن کرد ولی میشه کنترل کرد ک هم زودتر خوب بشن هم جاشون نمونه
اول استفاده از ژل شست و شو مخصوص پوستت هست ک ملایم باشه و به پوستت بدتر آسیب نزنه
دوم آبرسانه چون ژل شستشو پوست رو خشک میکنه و خشکی پوست باعث میشه چربی بیشتر ترشح بشه و بیشتر جوش بزنی
سوم ضد آفتابه ک خیلی مهمه و اصلا نباید حذفش کنی حتی زمستون
چهارم استفاده از ضد جوشه مثل پانزل و اکنومیس و آداپالن
ک من همش رو امتحان کردم و خوبه تو یکیش بگیر همه رو نباید باهم بزنی
شب صورتت رو با ژل بشور بعد برای دوساعت یکی از این ضد جوشا رو بزن بعد از دوساعت با آب بشور و بعد آبرسان بزن و حسابی پوستت رو آبرسانی کن و بدون ضد آفتاب هم بیرون نرو
برای جای جوش هم میتونی از ترمیم کننده پرودرما فقط روی جای جوش استفاده کنی
اینا از محصولات پوستی حالا بخون ک مراقبتای دیگه هم بهت بگم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز