خب عریزم احتمالا نطفه دیر تشکیل شده میگم ک بزار یکی دو هفته دیگه برو معمولا اونایی ک نژفه دیر تشکیل میشه هفته نه معلوم میشه ولی باز برو دکتر زنان ولی اصلا استرس نداشته باش استرسه سمه همه رو بسپر ب خدا توکلت ب خدا باشه نذر حضرت ابالفضل ع یادت نره
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.