2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خیلی هم عالی.میگم نمیترسی اینجا مبلغ رو میگی؟ در کل از لحاظ آه وحسرت واینچیزا میگم

بنظر من هر آدم تو درون خودش یچیز عالی داره 

برای همین نباید اه حسرت دیگران رو بخوره قطعا اون یچیزی داره که دیگران ندارن

عشق فقط سه حرفه 👈❤️خدا❤️ ️ 
نمایشگاه ماشین داره درآمدش نمیدونم خودمم.

کاش ازش میپرسیدی دنا پلاس توربو شارژ ارتقا یافته دنده ای با سانروف مدل ۴۰۳ چنده؟؟🥲

چه استراحت خوبیست در جوار خودم😊خودم،برای خودم،با خودم،کنار خودم🙃

الان خوابه ولی فکر کنم ۱۲۰۰ت باشه.فردا ازش میپرسم عزیزم.

اووووه نه بابا اتوماتشم انقد نیست

ممنون میشم ازش بپرسی بهم بگی🙏😚 تو دیوار قیمتا فیکه ☹️

چه استراحت خوبیست در جوار خودم😊خودم،برای خودم،با خودم،کنار خودم🙃

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792