دوستان شما هم دچار گرفتگی مچ دست شدین؟ من از ماه آخر بارداری به این طرف این مشکل رو پیدا کردم. فرصت هم نکردم برم دکتر.الان واسه نوشتن مشکل دارم. کسی میدونه راه درمانش چیه؟
من هم همسرم از ماه 5 ام این درد رو کمی داشتالان که ماه 7 امه خیلی شدیدتر شده این از من به شما نصیحت نرمش های خیلی سبک و کششی بدون فشار به عضلات چاره دردشه