2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

قشنگم منظورت اینهکهکاشت بزنم؟ژلیژ کنم؟یا لاک ساده؟

لاک ساده،میتونی ناخن خودتو یه کوچولو بلند کنی(منظورم در حد معقوله)بعدم یه رنگ لاک شیک که به رنگ لباست بیاد،سعی کن متناسب با سنی که داری بپوشی و بگردی،اینطوری خیلی نازتر و تودل برو تر بنظر میای،باید یه فرقی بین شما و یه خانم ۳۵ ساله باشه،وقتی به اون سن برسی،دیگه خواه ناخواه نمیتونی مثل یه دختر خانم ۱۳ ساله بپوشی و بگردی،پس از الآنت نهایت لذتو ببر

2790
2778
2791
2779
2792