چرا دارم علائم بلوغ...تازه سینه هام جوانه زده یه ماهی هس....بنظرتون قدم تا چند میره؟؟
والا سن استخوونیش بالاست خوبه حالت عادی باید رشد خوبی داشته باشه ولی چون بلوغ داره میشه یه خرده کند میشه رشد قدیش ،ولی اینکه ۱۵۵ بشه عجیبه ،بفرستش باشگاه حتما والیبال بسکتبال ،تغذیه اشو هم سالم نگه دار ،سعی کن کنسروی و تراریخته مصرف نکنین
هی من فکر می کنم قدم نسبت به همسن و سالام خیلی کوتاهه ولی مامانم میگع به بلوغ برسی از اونام بلند تر میشی😅😅اونا فکر کنم خیلی بلند شن ۳سانت دیگع بلند میشن...
زیز ۸سال زود رسه .الان طبیعیه
خوبه قدت رشدت خوبه ،شیر زیاد بخور سنجد بخور .نودل نخور که شما دخترا خیلی دوس دارین ،غذای کنسروی نخور ،ذرت مکزیکی نخور😅 اگه میتونی باشگاه برو اگه وقتشو نداری حتما حتما کششی انجام بده ،رو پنجه پات بلند شو دستاتو موازی با بدنت ببر بالا تا میتونی خودتو بکش به سمت بالا ،کششی که انجام میدی حتما حتما تا اونجایی که میتونی بدنتو کش بده .یه نقطه روی دیوار نشونه بذار فکر کن سبد بستکباله بپر دستتو بزن به اون نقطه ،اینکارو کنی راحت تا ۱۶۷،۸ میری
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز