2777
2789
استفاده نکن دیگه آبجی چندتا دکتر زنان گفتن ضرر داره خون برمیگرده داخل و باعث عفونت میشه

عزیزم مرسی بابت راهنماییت❤️🙏

من با دکتر مشورت کردم گفت مشکلی نداره.

الان سه ساله استفاده میکنم هیچ مشکلی نداشتم.


بعد چندبار استفاده تغییر رنگ نمیده یا کدر بششه؟

مال من بنفشه و تا حالا تغییر رنگ نداره.سه ساله استفاده میکنم.

البته باید وقتی خالیش میکنی با آب سرد بشوریش.شنیدم با آب گرم بشوری باعث میشه رنگش تغیی کنه.

فقط اول و آخر قاعدگی بیست دقیقه می جوشونمش

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز