راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
سمنان متاسفانه پارسال ظرفت شد شيشصد نفر منه بدبخت با چهارصد افتادم سمنان ولي امسال دوباره امسال شد هزار صد نفر اگر پارسالم همون هزار صد تفر بود مي افتادم تهران شانسم افتضاح خدايي
شماها كه قبول شدين برنامتون قبل ازمون چي بود چه جور درسا رو ميخوندين؟
ببین باید حاشیه تو کارت نباشه بیشتر از همه هم تفسیر بخون قدرت استنباطت باید بره بالا اصول فقه رو مسلط باش حفظ نکن همم هرکجا بودی به مسائل از بعد حقوقی نگا کن بزا وسعت ببخشه ادراکتو اینطوری کتابا رو مث اب خوردن تموم میکنی