2777
2789
تهران گرون عزیزم مشهد بشدت فراوونیه ولی نسبت به تهران ارزونتره ،اطراف حرم که قشنگ پوستت میکنن

والا من که نرفتم اطراف مشهد شهرستاناشو ولی اطراف حرم بشدت گرونهههه 

تهرونم که آره دیگه خرجت به دخلت نمیخوره 

والا من که نرفتم اطراف مشهد شهرستاناشو ولی اطراف حرم بشدت گرونهههه تهرونم که آره دیگه خرجت به دخلت ن ...

من خودم یوقتایی میرم حرم مردم تماشا میکنم دلم برای زائرا میسوزه که چجوری کاسبها اغفالشون میکنن،یه مسیر تا شهدا که با خط۵۰میشه رفت به مسافر میگفت ۷۰تومن 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من خودم یوقتایی میرم حرم مردم تماشا میکنم دلم برای زائرا میسوزه که چجوری کاسبها اغفالشون میکنن،یه مس ...

چآره ای نیست باید خرید کنیم چونکه نمیدونیم بریم کجا واقعا

دقیقا کرایه هاش که دیگه سر ب فلک کشیده

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز