2777
2789
عنوان

افغانی های

| مشاهده متن کامل بحث + 1365 بازدید | 102 پست
بله دقیقا تصورشم وحشتناکه وقتی به قدر کافی تو ایران باشن میتونن با کمک طالبان خیلی راحت ایرانو تصاحب ...

الان که فعلا به حریم راه اهن و ریلی ما تجاوز هم کردن

قاشق نشسته
همون طالبان میاد کمکشون وقتی منفعت توشه کشور چهار فصل داری دو دریا دارای منابع طبیعی و تاریخی بسیار ...

الان فعلا علی الحساب به خط ریلی کشورمون تجاوز کردن و کارکنان رو کتک زدن

قاشق نشسته

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اقا چرا قفل میکنی نی نی یار؟؟؟مگه داریم حرف غیر منطقی میزنیم؟؟؟ نی نی یار به خدا قسم اگه تاپیک رو بب ...

خبر دیشب رو خوندی که بی اجازه وارد حریم ریلی کشور شدن و کارکنان رو کتک زدن؟خبرش رو فرستادم بخون

قاشق نشسته
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792