راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
گلم شوهرم اصلا اهل دود نیست ورزش میکنه ولی این مشکلو داره خیلی هم ناراحتیم..بیشتر اون ناراحته
ما دکتر یزد رفتیم عزیزم گفتن دکتر هاش خیلی خوبن شما هم پیش ی دکتر خیلی خوب برید توکل تون ب الله ی مورد دیگه اضافه وزن هم خیلی بده برا اسپرم شوهر من اضافه وزن م داره