برین رواسم استارتر تبادل نظر روبزنید تاپیک قبلیشونو میبینید
خوشحالن مشکلت حل شد
لینکشو پیدا کردم . هورا.ورزش اب کردن شکم :https://www.instagram.com/p/BtT02aBgFgz/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=149hni6pn37m4 شروع ورزش من ، برای آب کردن شکم ... یازدهم دی نود و هفت😊بود .... ولی بخاطر بعضی مشکلات ... متوقف شده😣😣😣چند روز درمیون ورزش میکنم . امیدوارم بتونم👌...رژیم غذایی ندارم . فقط ورزش . اندازه دورشکم در اغاز کار ۸۸ . باید به شصت و هشت برسونم👌من میتونم 😊
ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکشایشالا که مشکل توهم حل بشه😘
من الان تاپیک قبلت رو خوندم خیلی خوشحال شدم که شما بهترین روش رو انتخاب کردین و زندگیتون رو نگه داشتین همراه با شرمندگی همسرتون، در حالی که اگه کار دیگه ای میکردین ممکن بود همه چی خراب شه