افسردگی

ببین عزیزم ارتباطتو با خدا بیشتر کن 

نمازهاتو بخون نماز خیلی آرام می کنه

سجده ک میکنیم ب سوی قبله تمام انرژی های منفی بدن از طریق پیشانی ب طرف زمین دفع میشود

قرآن و دعا بخون

الان ک محرمه میتونی توی هئیت ها شرکت کنی و اینکه زیارت عاشورا بخونی

بیکار نباش و تو خونه تنها نباش خودتو سرگرم کن کتاب بخون هر هنری دوس داری انجام بده خونه اقوام برو خلاصه اینکه تنها نباش تا غرق افکار منفی بشی فیلم ک دوس داری دانلود کن و با پفیلا و تخمه بخور

برای لک اش چی؟ تو رو خدا اگه لکت هم رفته ترکیبش رو بهم بگووو🥺

وقتی خواستم و شروع کردم انگار دنیا قدم قدم یادم داد چکار کنم و هر بار ی چیزی رو بهم میفهموند که باید انجام میدادم خلاصه بهت میگم 

بخشیدن آدمها از ته دل ،درونت رو از هر چی سیاهی و بدیه پاک کن خشم درد حسادت بدخواهی و،،،،،، تمرکزت رو از نداشته هات بردار و روی داشته هات بزار ،اگر از کاری یا انسانی ضربه خوردی ببین دلیلش چی بوده و اونو تو خودت تغییر بده و درس بگیر و نزار تکرار بشه ،رابطه ت رو با خدا صمیمی و نزدیک کن و تمام توقع و وابستگیت از غیر خدا ببُر و فقط و فقط خدا رو در نظر بگیر ،صبر و تحملت رو زیاد کن و بیا خدا معامله کن تا برات آسون باشه ،غیر از خودت کسی رو مقصر وضع حاضر ندون تا بتونی با قدرت درونیت تغییرش بدی آهنگ غمگین کاملا قطع ،هر چی حالت رو بد می‌کنه از خودت دور کن

ارتباطت رو با خدا که منبع وسرچشمه آرامشه بیشتر کن

گاهی اینقدر حجم مشکلات زیاده که اگه از منبع انرژی فاصله بگیریم ؛ نابود میشیم

من شخصا اگه خدا و اهل بیت رو ازم بگیرن 

درجا خودکشی میکنم

زندگی میکنم چون رنج و عذاب دنیا رو امتحان میدونم و بالاخره تموم میشه و میتونیم به یه آرامش ابدی برسیم 

از دنیا انتظار خوشی مطلق نداشته باش

بیشترش سختیه چون خدا گفته من انسان را در رنج آفریدم 

گاهی یه خوشی هایی هم هست که اگه دقت کنی همون هم با سختی همراهه

از این فرصت دنیا واسه آخرت استفاده کن 

فرصتی که خیلی ها ندارن 

من نگفتم عذاب وجدان 

ولی همیشه راهی هست 

نباید نا امید بشیم 

اگه منظورت لکه های خود اگزماست که همراه با خوب شدن قرمزی و برجستگی لکه مانندهاهم می‌ره ‌. من خیلی دکتر رفتم خیلی مراقبت و فلان آخرسر  دستکشو حذف کردم دستامو به داروخانه نشون دادم پماد ترکیبی درست کرد . از من درحدی بود که از دستام خون می چکید