2821
2789

رقص یکی از راههای بالا بردن لوندیه

رو پنجه راه رفتن هم باعث میشه اندام فرم بگیره هم لش راه نری که زنندست 

طرز نگاه خیلی مهمه

استفاده به جا از عشوه اومدن 

زیر چشمی نگاه کردن و از کنار چشم نگاه کردن خیلی موثره

بد زبان نبودن 

غرور زنانه

شیطنت به جا و پخته

لوندی ربطی به اندام و زیبایی نداره

خودت را که به خدا سپردی نگران هیچ طوفانی نباش🌺کشتی نوح را یک غیر حرفه ای ساخت و کشتی تایتانیک را یک حرفه ای🤲🤲🙆‍♀️🙇‍♀️ گ.از ده تیر رژیمم وزن اولیه ۸۴ وزن هدف هرچی خدا خواست الان ۷۴ ام
الان تو اموزش زبان بدن برای یه خانم اغواگر بیشترین مثال روی ایشونه یعنی برام جالب بود اینقدر تو زمان ...

آره واقعا تو این زمونه هم کسی تا این حد مسلط پیذا نمیشه

جنیفر به نظر من یکمی مردانه میاد

رقصای سنگین و ...

نی نی سایت همه ناشناسن به همین خاطر همه راحت حرف دلشونو می‌زنن سخت نگیرید.           گوربا دوست ، چای دوست و طبیعت دوست . Ceraunophile#                                                                     ای عشق تو مگذار ! ای عشق تو مگذار!  که من به پیری برسم

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز