سلام به همه ی شما دوستان من هفته ی شانزده بارداری هستم خیلی یبوست دارم امشب که رفتم دستشویی منو ببخشید ولی متوجه شدم که از مقعدم خون میاد.چیکار کنم یبوستم خوب بشه من قبل از بارداری. هم یبوست داشتم.
انجیر تو آب خیس کن و بخور
رژيم غذايي خيلي مهمه. فيبر زياد استفاده كنيد. روغن زيتون هم موثره.
انجير و زيتون.... لواشك... آلوچه.... البته اينا يه مقدار نفاخ هم هستن
هر چی می خوری باید فیبر دار باشه. میوه زیاد بخور. آب هویج هم خیلی خوبه.
انواع الوخشک هارو بزارخیس شن ابش روهم بخور انجیرهم خوبه به دکترت هم بگی یه شربت هست اسمش یادم نیست اونم خوبه
عزیزم من تمام مدت بارداریم و قبل و بعدش یبوست داشتم و فقط با یه چیز درمان شدم.
دکتر به من گفت هرروز ناشتا،یک لیوان آبجوش،یک ق غذاخوری خاکشیر،یک قاشق غذاخوری گلقند
اینا رو کمی که خنک شد،همونطور ولرم بخور،حتما باید ناشتا باشی و تا ۴۵ دقیقه بعدش چیزی نخوری.حتما چند وقت پشت سر هم باید بخوری تا خوب شی،ولی من کاملا باهاش درمان شدم،الانم تا میخورم خوبم.
خاکشیر یبوست رو درمان میکنه به شرط اینکه تو آبجوش باشه،نه آب سرد
گلقند هم مقوی معده هست و ویار بارداری رو کم میکنه
ازتون ممنونم دوستان گلم
شما یکم تخم کتان بخوری حله
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
40 ثانیه پیش
40 ثانیه پیش
41 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
