ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه
سیب زمینی پخته و رنده شده , عدس پخته و له شده , نمک و فلفل و ادویه و تخم مرغ و آرد و پیاز رنده شده , همه مواد مخلوط میشه و سرخ میشه , ما که خانوادگی خیلی دوست داریم , به نظرم امتحان کن یه بار
تیکر کاهش وزن تا شب یلدا 😍😍😍💪💪💪 گروه آبی : وزن شروع 75 , وزن فعلی 65 , وزن هدف 50