راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
کرونا چون به خاطر بیماری که قبلا داشت سیستم ایمنیش ضعیف شده بود سال سوم اومدن کرونا گرفت فوت شد
خدارحمتشونکنه پدر منم سرطان ریه داشتن ولی حالش خیلی خوب بود تا اینکه دو روز آخر گفت قلبم درد میکنه بردیمش بیمارستان دو روز اونجا بود ایست قلبی کرد آخرین حرفش به من این بود خوبم ولی خوب نبود😭