راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
برا من اکثرا جواب میده اینچیزا دست خداست به خدا توکل کن نه بندش گلم
نه گلم منظورم اینه که .استخاره معنیش اینه که فلان کار انجام بدم خوبه یانه.نه برای اینکه خبری از طرفت میشه یانه؟یعنی واس این چیزا جواب میده مثلا از طرف خبری شه خوب بیاد؟