2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  خانواده
  3.  طرح مسئله - راه حل
  4.  یه سوال مهم
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

چه رشته ای؟

                       نمیخوام با تو هیچ پایانی رو بنویسم؛تو لایق ادامه دادنی...🕊️                            پیر کَردمَ دلی را که تازه هوای جوانی به سَرش زده بود ...🥲     
1403/03/17
|
23:14

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تجربی

هرکیو دیدم رفته تجربی میناله 

دیگ یسال مونده بگذرون دولتی بری بدتره لااقل غیرانتفاعی چهارتا چیز یادمیگیری 

                       نمیخوام با تو هیچ پایانی رو بنویسم؛تو لایق ادامه دادنی...🕊️                            پیر کَردمَ دلی را که تازه هوای جوانی به سَرش زده بود ...🥲     
1403/03/17
|
23:16
چاره ای ندارم شاید بخاطر نمره های بدم ثبت نام نکنن

بخون تو میتونی به هدف هات فکر کن براشون بجنگ

فردایی خواهد رسید که در آرزوهایم زندگی میکنم.درخواست ندید قبول نمیکنم
1403/03/17
|
23:17
اخه دیگه حال مدرسه ندارم 

حالا فشار امتحاناس حق داری یکم تابستون استراحت کن دوباره شروع کن به خوندن

                       نمیخوام با تو هیچ پایانی رو بنویسم؛تو لایق ادامه دادنی...🕊️                            پیر کَردمَ دلی را که تازه هوای جوانی به سَرش زده بود ...🥲     
1403/03/17
|
23:20
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کسی از علم اعداد سر درمیاره درخواست بده یه سوال دارم

درانتظار_مهتاب | 7 ثانیه پیش

مانتو چ سبک و رنگی گرفتین یا می خواید بگیرید

asma0 | 27 ثانیه پیش

چطور تو یه تاپیک نی نی یار رو صدا کنیم

تغییرسرنوشت | 34 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

دوستان چه قرصی برایه ریزش مو خوبه

بیوپانتن
39 ثانیه پیش

بیاین از بدترین ویژگی هایی که دارینو بگین

کینه به دل نمیگیرم اما به دل بگیرم از د...
40 ثانیه پیش

منی که تو عقد باکره نیستم

یکی از دوستام با یه بچه از شوهرش جدا شد ...
43 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند
توسط   دلناز82  |  23 ساعت پیش
مامانم چرا نمی فهمه بابام خسته هست از سر کار میاد
توسط   elika13  |  11 ساعت پیش
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 1 روز پیش

کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔

drasmam | 1 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 19 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  2 ساعت پیش
مامانم چرا نمی فهمه بابام خسته هست از سر کار میاد
توسط   elika13  |  10 ساعت پیش
به نظرتون بکارت چه قدر مهمه این دوره زمونه چند درصد
توسط   بانوی_نجیب  |  43 دقیقه پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک