2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

حرف مردم سه ماه اوله بعدش از بین میره اما اینده تو در تمامی مراحل زندگیت پایداره همین مردم الان ممکنه بگن پشت کنکور موند اما اگ‌موفق شی نمیگن پشت کنکوری بود اونموقع فقط حرف موفقیته

پشت کنکور نمونی یه حرف دیگس کدوم دانشگاه میری چرا نمیری دانشگاه چرا پس شوهر نمیکنی شوهر که کردی چرا بچه نمیاری بچه اوردی چرا بچه دوم نمیاری بعدم حرف و حدیث راجب بچت،هرکار که صلاح میدونی انجام بده

اونا قرار نیست بجای تو زندگی کنن و هر احساسی چه خوب چه بدیو که داری تجربه کنن.خودشونم ببینی اغلب به آرزوهاشون نرسیدن پس میان خودشونو با تحقیر بقیه خالی میکنن.

الان شما تو یه مشکل بیفتی این مردم قراره کمکت کنن؟

هر جور که مطلوبِ خودت هست، همان باش.

حرف مردم اهمیتی نداره 

ولی منطقی فکرکن و اگه رتبه ات قابل قبول ومناسبه

یه رشته ی دیگه انتخاب کن 


چون به کرات دیدم میمونند پشت کنکور شرایط سخت تر میشه 

خدایی که دغدغه ی ازدست دادنت راندارم؛ دوستت دارم💚
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز