2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تا سوم دبیرستان خوندم پیش نرفتم

برو آموزش و پرورش شهر محل سکونت 

واحد امتحانات 

ی خلاصه وضعیت تحصیلی ات را ببر اونجا 



احتمال هستش قبول کنند 

احتمال هستش که نهم را دوباره آزمون بدی طرح جامع

سلام کاربران دوست داشتنی نی نی سایت 
خواهش می کنم  کاری داشتی  مشاور هستم در صورت تمایل می تونی بیایی خصوصی

سلام گلم روزت بخیر 

ببخشید یه سوال داشتم قرار بود تاپیک بزنم 

سوالم این بود که من یه دوس دارم کلاس هفتم ترک تحصیل کرد بخاطر بعضی از مسائل و ازدواج کرد 

الان میخواد دوباره درس بخونه نمیدونه باید چیکار کنه 

اگ درس میخوند الان دوازدهم بود 

میخواد انسانی بخونه 

فقط نمیدونه پایه متوسط اول رو چیکار کنه 

اسم کاربریم chiyeهستش 💔😀یعنی (چیه).دلیلشم اینه که تیک کلاممه🙂😂 .خب چرا اشتباه نوشتم cihye؟چونننننننن کورمم 😑اصن دقت نکردم چرا برعکس نوشتم بعد که ثبت شد دیدم دیگ دیره 😀🥸
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792