2777
2789

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

استارتر ببخشید این بادکش تخمدان که نوشتم برا تنبلی انجام میدادم نه کیست . نمی‌دونم برا کیست خوبه یا ...

عه اوکیه 

من دارم چرب میکنم رحم و تخمدانم رو با روغن سیاهدونه. بعد کمر بند پشمی میبندم که خوب گرم و جذب بشه. گاها همینجوری میرقصم که عرق کنه 

انجام نمیدم بادکشو 

ممنون که گفتی قشنگم ❤️

عه اوکیه  من دارم چرب میکنم رحم و تخمدانم رو با روغن سیاهدونه. بعد کمر بند پشمی میبندم که خوب ...

فدات عزیزم . 

تا میتونی گرمی بخور چون کیست از سردی بدن میاد . 

مثلا صبحانه ارده و شیره انگور بخور . گوشت های طبع گرم مصرف کن مثل گوشت بره . میان وعده مثلا خرما و گردو با چایی دارچین بخور . زنجبیل هم خ خوبه . کلا سردیجات و تا جایی که میتونی حذف کن . مثلا برنج هم اگه مجبوری بخوری با شوید یا دارچین درست کن 

سلام 🌷

کیست ریز داشتم 

ببین راه رفع کیست های ریز فقط تغذیه و ورزش هست در کنار دکتر رفتن .

شب قبل ۱۲ بخواب و صبح نهایت تا ۸ صبحانه بخور .

ورزش کن سه روز در هفته اونم نه هر ورزشی ورزشی مثل ایروبیک و پیاده روی .

سردیجات حذف کن . گرمی بخور 

سلام 🌷

ببین راه رفع کیست های ریز فقط تغذیه و ورزش هست در کنار دکتر رفتن . شب قبل ۱۲ بخواب و صبح نهایت تا ۸ ...

دقیق مشکل منو گفتی یه مدت سردی زیاد خوردم و ورزش و تغذیمو بیخیال شدم . ممنون از لطفت عزیز دلم . حتما رعایت میکنم ❤️🌸

صلواتی هدیه کنید برای داداش ابراهیم...♡
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز