من برای جای ترک های پوستی بعد از زایمانم از روغن آنتی استرچ مارک برند آنانه استفاده کردم که یک برند سوییسی بود.
برای من واقعا مثل معجزه عمل کرد. حتما تو دوران بارداری قبل از ایجادترک ها یا تا وقتی که ترک ها هنوز قدیمی نشدن و قرمز هستن استفاده کنید که زود برطرف بشه. برای ترک های ایجاد شده با چاقی یا لاغری هم عالیه. لینکشو میزارم چون میدونم دغدغه خیلی از ماماناس
کالری هر کسی فرق داره الان من رژیم گرفتم لاغر شدم کالری لاغریم با توجه به قد و وزنم بود که البته من معمولا کمترم می خوردم الان هدفم تثبیته باز کالریش فرق داره شما با برو زیر نظر متخصص تغذیه یا برو کالری شماری نصب کن من خودم زیره دارم