2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  مدیریت خانه (طراحی داخلی - خانه داری)
  4.  پاگشا
2789
عنوان

پاگشا

| مشاهده متن کامل بحث + 206 بازدید | 26 پست
1403/02/29
|
01:48
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
مرغ و فسنجون با هم خوب نیست  مگر اینکه فسنجون با کوفته ریزه باشه که اونم برای پاگشا عروس خوب ن ...

اره فسنجون با قلقلی میخاد درست کنه ... چرا خوب نیست ب نظرت ؟ جا فسنجون چی خوب میشه 

1403/02/29
|
02:08

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اره فسنجون با قلقلی میخاد درست کنه ... چرا خوب نیست ب نظرت ؟ جا فسنجون چی خوب میشه 

آخه زیاد مجلسی نیست با قلقلی بیشتر خونگیه تا غذای مهمونی 

به نظرم همون فسنجونو با مرغ درست کنید کنارش هم ماهی یا کباب

برای پیش غذا هم دلمه 

موسی خطاب به پروردگار در طور سینا میگوید : ارنی ( خود را به من نشان بده ) ، پروردگار میفرماید : لن ترانی ( هر گز مرا نخواهی دید ) / سعدی : چو رسی به طور سینا ارنی مگو و بگذر که نیرزد این تمنا به جواب {لن ترانی} / حافظ : چو رسی به طور سینا ارنی بگو و بگذر ، تو صدای دوست بشنو نه جواب {لن ترانی} / مولانا : ارنی کسی بگوید که تو را ندیده باشد ، تو که با منی همیشه 🕊️ چه {تری } چه { لن ترانی}. مثل سعدی : عاقلانه / مثل حافظ : عاشقانه / مثل مولانا : عارفانه 🦋

1403/02/29
|
02:10
سه و چهار چی هستن😂😂

سالاد اندونزی کلم بنفش کلم سفید ذرت خیارشور کالباس نخودفرنگی و سس و این چیزاست.

جامبو هم ماکارانی صدفی بزرگ ک توش گوشت و سیب زمینی و هویج و پنیر پیتزا میریزن میزارن تو فر 

1403/02/29
|
02:14
چه خبره؟ مرغ، فسنجون، کباب، دلمه🤯 انصافا دلمه بفهمه بهش گفتی پیش غذا ناراحت میشه 

مگه من گفتم پیش غذا دلمه بذارن

بعدم همه رو باهم نگفتم 

موسی خطاب به پروردگار در طور سینا میگوید : ارنی ( خود را به من نشان بده ) ، پروردگار میفرماید : لن ترانی ( هر گز مرا نخواهی دید ) / سعدی : چو رسی به طور سینا ارنی مگو و بگذر که نیرزد این تمنا به جواب {لن ترانی} / حافظ : چو رسی به طور سینا ارنی بگو و بگذر ، تو صدای دوست بشنو نه جواب {لن ترانی} / مولانا : ارنی کسی بگوید که تو را ندیده باشد ، تو که با منی همیشه 🕊️ چه {تری } چه { لن ترانی}. مثل سعدی : عاقلانه / مثل حافظ : عاشقانه / مثل مولانا : عارفانه 🦋

1403/02/29
|
03:27
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

سرم انگاری خواب رفته خطرناکه

آلبالوخاموش | 11 ثانیه پیش

خانما شما هم روزای اول پریودی خعلی گشنه می‌شوید

آباندخت7874 | 12 ثانیه پیش

عمل آرتروسکوپی زانو

مشاوره_پوست_مو_لیاتی | 13 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

خانما توروخدا بیایید این فالگیر چیا گفت به من❌

آره بابا بچه هم دارم زمان زیادی هم نگذشت...
1 دقیقه پیش

فضای مجازی

ینی هیچ راهی نداره؟
1 دقیقه پیش

چراتاپیکم ترکید😐

ی عده نینی سارن صدا زدم وگرنه اون خانومه...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  16 ساعت پیش
امروزبرنج خریریدم گونی یک میلیون سیصدپنجاه پاکستانی
توسط   مامان_مهربون_سایت  |  9 ساعت پیش
یاد یه چیزی افتادم جلو مادر شوهرم بدجوری آبروم رفت 😭😭😭😭
توسط   رزسفید۰۰۵  |  35 دقیقه پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

فقط این درد 🩹درمان همه دردهای ماست

بیداررری | 1 روز پیش

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 2 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
یاد یه چیزی افتادم جلو مادر شوهرم بدجوری آبروم رفت 😭😭😭😭
توسط   رزسفید۰۰۵  |  36 دقیقه پیش
وای یه چیز عاشقانه معلممون گفت دلم رفت
توسط   هلنا۱۲۳۴۵  |  25 دقیقه پیش
چرا کسی من نمی گیره
توسط   مجبور  |  38 دقیقه پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک