به خورشید ایمان داشته باش حتی وقتی نور نمیتابه و هوا ابری هست ⛅به عشق ایمان داشته باش حتی وقتی کسی تو زندگیت نیست و تنهایی و به خدا ایمان داشته باش وقتی صداش میزنی و ساکت هست a💙
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
به خورشید ایمان داشته باش حتی وقتی نور نمیتابه و هوا ابری هست ⛅به عشق ایمان داشته باش حتی وقتی کسی تو زندگیت نیست و تنهایی و به خدا ایمان داشته باش وقتی صداش میزنی و ساکت هست a💙