2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

مبارکه

مورد علاقه هام:یوگاو مدیتیشن🧘‍♀️کتاب📚کوهنوردی🏔پیاده روی با ی دوست👭صدای هو هوی بادوبارون و رعد وبرق🌩🌧طبیعت بعداز زدن بارون🏕طلوع و غروب خورشید🌄🌅صدای جغد و کلاغ و جیرجیرک و پارس سگ و صدای الاغ و زنگوله ی گله🦗🐩🦉🐦‍⬛بوی گل و چمن و درخت🌹🌳بوی قهوه☕️راه رفتن بدون کفش وجوراب روی چمن🦶🦶دلخوشیا کم نیستن کافیه با دقت بهشون فکر کنیم و اهمیت بدیم و ببینیم🧚‍♀️

باز میزدید بعدهمون لحظه هاله افتاد؟

نصیحت امشب:تا دلتون بخواد پولدار گرسنه دیدم تحصیل کرده بیشعور دیدم خوشگل بی شخصیت دیدمفقط آدم بودن و انسانیت داشتن مهمه رفیق!
بعد چند دقیقه انداخت

سریعا افتاد هاله.من یکبارم ۱۵ اردیبهشت پریود شدم تا۱۹ که پاک شدم البته کمتر بود قاعدگیم.میترسم😔چون کلی چرک خشک کن قوی خوردم سرماخورده بودم.نمیدونستم!بعدش پریود شدم

برو آزمایش بده

نه بابا الان زودشه

میره بتاش پایینه استرس میگیره دوباره باید تکرار کنه 

الان فقط ۱۳روز از پاکیش گذشته

فقط 7 هفته و 5 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
نه بابا الان زودشه میره بتاش پایینه استرس میگیره دوباره باید تکرار کنه  الان فقط ۱۳روز از پاک ...

الان موندم از کی حساب کنم!برم سونو بدم؟یا نه!وقت پریودیم نشده آز بدم!بذارم هفته دیگه بازم بی بی بزنم؟یا برم دکتر اصلا؟😥

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز