ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه
کارای مفید انجام بده تا حس خوبی نسبت ب خودت بگیری و حالت بهتر شه. سریال ببین اهنگ گوش کن ورزش کن، بیرون برو نماز خوندن و عبادت هم خوبه. پادکست توسعه فردی و اینجور موضوعات هم گوش بده خیلی مؤثره.. کتاب و رمان هم میتونی بخونی.