اونایی که تجربه لاغری داشتن

مینوارغوان

عضویت: 1399/12/14

تعداد پست: 16964

کالری شماری کن

1403/02/24

|

10:42

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

saraaayyy

عضویت: 1403/02/19

تعداد پست: 805

به راحتی چون زیادم نیست هفته ای نیم کیلومیتونی

1403/02/24

|

10:43

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

violoonist

عضویت: 1399/05/19

تعداد پست: 2783

سبک زندگیتو سالم کن

1403/02/24

|

10:43

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دختر6

عضویت: 1398/11/06

تعداد پست: 21976

اگه میتونی رژیم فستینگ بگیر

ازمیان دردها،آنهایی که گفته نشدند مارا پیر کردند💔

1403/02/24

|

10:43

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ناناعت_شودم

عضویت: 1402/05/09

تعداد پست: 6999

من قرص لاغری میخوردم

ت دو هفته هشت کیلو اوردم پایین

دعا میکنید بچم صحیح و سالم به دنیا بیاد❤️

1403/02/24

|

10:43

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

762

مدیر استارتر

عضویت: 1402/10/13

تعداد پست: 186

کالری شماری کن

گلم با روزی چقدر کالری میتونم این مقدار وزن کم کنم؟

دردی که تو رو نکشه، قوی ترت می‌کنه...

1403/02/24

|

10:44

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

زهرامحسن

عضویت: 1397/05/14

تعداد پست: 3988

حذف قند

شام سبک

پروتیئن بیشتر بخورید

ورزش و تحرک خیلی موثره

خداجونم حافظ خونوادم باش   شروع دوباره رژیم و باشگاه بعد از دوماه که ازاون اتفاق میگذره...دوباره باانرژی برای رژیم برگشتم..وزن اولیه79یک بهمن  ۵بهمن۷۸.۱😍2اردیبهشت76.9   13اردیبهشت75.400 20اردیبهشت75.60  هدف اول70هدف دوم65

1403/02/24

|

10:44

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

762

مدیر استارتر

عضویت: 1402/10/13

تعداد پست: 186

اگه میتونی رژیم فستینگ بگیر

چه شکلیه عزیزم؟

دردی که تو رو نکشه، قوی ترت می‌کنه...

1403/02/24

|

10:44

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

زهرامحسن

عضویت: 1397/05/14

تعداد پست: 3988

من قرص لاغری میخوردم ت دو هفته هشت کیلو اوردم پایین

جدی؟؟؟؟؟؟چه قرصی؟

عوارض نداره؟

من خودم کم میخورم ولی هرقرصی خوردم نتیجه نداشته خودم کم میخورم

خداجونم حافظ خونوادم باش   شروع دوباره رژیم و باشگاه بعد از دوماه که ازاون اتفاق میگذره...دوباره باانرژی برای رژیم برگشتم..وزن اولیه79یک بهمن  ۵بهمن۷۸.۱😍2اردیبهشت76.9   13اردیبهشت75.400 20اردیبهشت75.60  هدف اول70هدف دوم65

1403/02/24

|

10:45

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

762

مدیر استارتر

عضویت: 1402/10/13

تعداد پست: 186

به راحتی چون زیادم نیست هفته ای نیم کیلومیتونی

ورزش موثر تره یا رژیم فداتشم؟

دردی که تو رو نکشه، قوی ترت می‌کنه...

1403/02/24

|

10:45

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

762

مدیر استارتر

عضویت: 1402/10/13

تعداد پست: 186

من قرص لاغری میخوردم ت دو هفته هشت کیلو اوردم پایین

جدا؟؟؟ ضرر نداره؟ اسمشو میگی؟

دردی که تو رو نکشه، قوی ترت می‌کنه...

1403/02/24

|

10:45

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

saraaayyy

عضویت: 1403/02/19

تعداد پست: 805

ورزش موثر تره یا رژیم فداتشم؟

هردوتاش پیاده روی برات راحتتره رژیم ازمتخصص کمک بگیرچون دیابت داری 

1403/02/24

|

10:46

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

vioolet1992

عضویت: 1402/01/27

تعداد پست: 2951

من تو6ماه40کیلو کم کردم🥹

“سیگار کشیدن نشونه‌ی بزرگ شدن نیست، گل کشیدن تفریح نیست، بد دهنی بانمک نیست، خریت شجاعت نیست، بی قانونی زرنگی نیست، هرکی فالورش زیاده آدم حسابی نیست، هرزگی افتخار نیست، ولنگاری آزادی نیست، دین ابزار کاسبی نیست، هر مزخرفی تولید محتوا نیست، رویا فروشی کارآفرینی نیست، هر حرف قشنگ و جذابی درست نیست” و به نظرم کوتاه مختصر مفید؛ ۹۹٪ آدما و چیزا سر جای خودشون نیستن...!🦋ماکه پروانه خواهیم شد بگذار دنیا هرچه میخواهد پیله کند🦋(استاد قنادی و عاشق آشپزی) 

1403/02/24

|

10:46

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

762

مدیر استارتر

عضویت: 1402/10/13

تعداد پست: 186

حذف قند شام سبک پروتیئن بیشتر بخورید ورزش و تحرک خیلی موثره

مرسی عزیزم آخه خیلی کلا کسل و بی حالم توان هم رژیم هم ورزشو ندارم

دردی که تو رو نکشه، قوی ترت می‌کنه...

1403/02/24

|

10:46

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب