راه های مختلفی رو امتحان کردم ولی این روزا اینقدر درگیری ذهنی دارم که وسط نماز یهو میرم تو فکر و به خودم میام و دیگه یادم نیست کدوم قسمتش بودم
یا مثلا یکی باهام حرف میزنه من از وسطاش به بعد نمشنوم چی میگه واقعا تمرکزم کم شده اگه راهکاری دارید بگید
نمیشنوم+
منم اینجوریم توی ذکر گفتن
ی جا خوندم گفته بود به معنای آیه و ذکر ها توجه کن
من خودم یه کاری انجام میدم ۷۰ درصد جوابه
در حین خوندن سعی کن تو ذهنت معنی اون ذکر و سوره رو مرور کنی همزمان
اینجوری دیگه خیلی کمتر ذهنت درگیر میشه
به نظرم راهکارش اینه که به مهربانی خدا و نعمتهای خدا فکر کنین.
اینکه خدا خیر محضه و برای بنده هاش بد نمیخواد و مشکلاتی که داریم خیلی وقتا نتیجه اعمال خودمونه.
خدا پاک و سبحانه و هرچی خوبی و زیبایی و نعمت و رحمت هست مال خداست.
البته باید از خدا و امام زمان در این راه کمک بگیرین که یاریتون کنن.
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
0 ثانیه پیش
0 ثانیه پیش
1 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
