بشدت روابط اجتماعی ضعیفه دیگه وضعم طوریه که بخاطر این نداشتن مهارت نمیتونم پشت تلفن هم با طرف درست صحبت کنم نمیدونم اصلن باید چجور احوال پرسی کرد اینم بگم فرد زیاد درونگرایی نیستم ولی بخاطر اینکه اینجوریم خیلی منزوی شدم متاسفانه معمولا خوب هم نمیتونم دوست پیدا کنم
پشت تلفن هم عینهو اسکلا هستم اصلن خسته شدم دیگه میشه یه راهنمایی کنید یا کتاب یا پیجی چیزی معرفی کنین
روان شناسا میگن تو آینه صحبت کردن میتونه خیلی موثر باشه
با خودت حرف بزن انگار که توی همایشی چیزی هستی
اینهمه فوت وفن های مکالمه و فن بیان تو گوگل هست سرچ کن
واقعا آدما چیزای پیچیده ای نیستن
یکی از تفکراتی هم که میتونه بهت انگیزه بده اینه که فکر کنی مثلا ده سال آینده قراره آدم مهمی بشی
این فکر میتونه بهت اعتماد به نفس زیاد بده
منم همینجوریم یه همچین حسی دارم
سعی کن اطلاعاتت رو از بابت هرچیزی بالا ببری و مطمئن باشی به حرفت
نگا عزیزم من تاپیک های قبلیتن خوندم احساساتت خیلی شبیه منه برای اینکه به هم کمک کنیم و حالمون بهتر بشه بهت درخواست دوستی میفرستم
