2752
2734

برا ادمی که هم درس بخونه هم ورزش کنه البته در حد 20 دیقه اینا ؟ پوست و موهام داغون میشه ؟ مکمل میخورم و روتین پوستی ام دارم ؟ درس دارم واقعا باید بخونم کمی هم دیر شروع کردم از طرفی اصلا نمیخوام بدنم اسیب ببینه چون شنیدم اگه خواب مضرب یک و نیم باشه  کامل میشه و اینکه 15 ساعت هم بعد غذا میخوابم و 15 هم بعد شام بعد ساعتای 8 شب اینا به نظرتون ممکنه اسیب ببینم ؟ 

۱۵ ساعت بعد از غذا می خوابی و ۱۵ ساعت بعد شام ؟ 😐🥴 از ماتریکس خارج نمیشی ؟🧐

اگه دیدین تو یه تاپیک باهاتون بحث کردم و تو تاپیک دیگه لایکتون کردم و گرم گرفتم باهاتون تعجب نکنید 😐🥴 من اغلب به نام کاربری ها و اکانت هاو... توجه نمی کنم و یادم هم نمی مونه اکثر اکانت ها ونام کاربری ها رو 🤦‍♀️😂 و یه توصیه ی دوستانه دارم اونم اینه که  اگه خیلی مجازی رو جدی بگیرید نمی تونید درست به دنیای حقیقی تون برسید .پس اولویت ها رو درست انتخاب کنید .😉👋🤗

بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید

۴ خیلی کمه . من دوستام پشت کنکوری بودن  نمیخوابن فقط درس و کلاس و اینا . بعد چن ماه دیدمشون مث روح شده بودن . دخترایی ب این خوشکلی چیشون شده بود . لااااغر چشاشون گود شده . لباشون و‌موهاشون . خلاصه خواب و استراحت روان خیلی مهمه

عزیزم ببخشید حواسم نبود منظورم 15 دقیقه اس 


آهان. عزیزم اول اینکه خیلی حساس نباش . دوم اینکه ۱۵ دقیقه خواب استاندارد نیست .شما صبح زود بیدار شو و اول ظهر فقط ۴۵ دقیقه بخواب همون کافی و استاندارده . خواب شب هم از ساعت ۱۱ شب تا ۴ الی ۵ صبح بخوابی خیلی عالیه

اگه دیدین تو یه تاپیک باهاتون بحث کردم و تو تاپیک دیگه لایکتون کردم و گرم گرفتم باهاتون تعجب نکنید 😐🥴 من اغلب به نام کاربری ها و اکانت هاو... توجه نمی کنم و یادم هم نمی مونه اکثر اکانت ها ونام کاربری ها رو 🤦‍♀️😂 و یه توصیه ی دوستانه دارم اونم اینه که  اگه خیلی مجازی رو جدی بگیرید نمی تونید درست به دنیای حقیقی تون برسید .پس اولویت ها رو درست انتخاب کنید .😉👋🤗
آهان. عزیزم اول اینکه خیلی حساس نباش . دوم اینکه ۱۵ دقیقه خواب استاندارد نیست .شما صبح زود بیدار شو ...

ولی من شنیدم اگه خواب بره بالاتر از 20 دقیقه در ظهر مغزو کاملا کند میکنه تو اینستا دیدم 

ولی من شنیدم اگه خواب بره بالاتر از 20 دقیقه در ظهر مغزو کاملا کند میکنه تو اینستا دیدم 


تو اینستا حرفای غیر علمی و الکی زیاد میزنن .از نظر علمی هم خواب ظهر با کیفیت و کلا خواب با کیفیت ۴۵ دقیقه هست نه کمتر یا بیشتر 

اگه دیدین تو یه تاپیک باهاتون بحث کردم و تو تاپیک دیگه لایکتون کردم و گرم گرفتم باهاتون تعجب نکنید 😐🥴 من اغلب به نام کاربری ها و اکانت هاو... توجه نمی کنم و یادم هم نمی مونه اکثر اکانت ها ونام کاربری ها رو 🤦‍♀️😂 و یه توصیه ی دوستانه دارم اونم اینه که  اگه خیلی مجازی رو جدی بگیرید نمی تونید درست به دنیای حقیقی تون برسید .پس اولویت ها رو درست انتخاب کنید .😉👋🤗
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2741

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

عکس

باوان84 | 4 ثانیه پیش
2687