2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  حیوانات و گل و گیاه خانگی
  4.  حس ششمییی بیا دیگ 😂🥺
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

🥺بغض کردم .ممنونم. ♥️

بغض چرا گل من

به این سرکوفت هایی که بهت میزنن فکرنکن

رفیق تواین دنیا 793093541آدم هست همینطوری که عددهارو نادیده گرفتی،حرفاشونم نادیده بگیر...:)🤞🏻😌ممدقولی✅ممدقلی❌ منو ممد یه تیمیم بدون هم یتیمیم😌متاهل💍

1403/02/22
|
21:45
یکی یکی بپرس بایدرو حرفات تمرکز کنم الکی نمیشه بگم

میشه جواب منو بدی واقعا حالم بده 

امیرحسین برمیگرده؟

دوسم داره؟

من امید دارم به رسیدن روزای خوب😍😍کاربری واگذار شده
1403/02/22
|
21:46
لباسم چه. رنگیه

اونو نمیدونم فقط رنگ های گرم رو دوس داری خانمی حساس تر تمیز از انتظار متنفر از شلوغی بدت میاد

رفیق تواین دنیا 793093541آدم هست همینطوری که عددهارو نادیده گرفتی،حرفاشونم نادیده بگیر...:)🤞🏻😌ممدقولی✅ممدقلی❌ منو ممد یه تیمیم بدون هم یتیمیم😌متاهل💍

1403/02/22
|
21:46
بغض چرا گل من به این سرکوفت هایی که بهت میزنن فکرنکن

بخاطر اینکه کسی واقعا همچین فکری درموردم بکنه حتی یه حس کوچیک برام خوب بود 

احساس میکنم همون‌طور ک شما گفتیم از خودم بدم میاد   و احساس میکنم یه آدم غول صفت .ضعیف تر از بقیه ام 

ک هیچ جوره نمیتونم با زندگی مطابقت کنه خودشو 

واقعا میترسم هیچ اینده ای نداشته باشم 

1403/02/22
|
21:48
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

آزمونو بد دادم چون

lllllllllllklklllkl | 6 ثانیه پیش

وای چرا اینقدر برا شوهرم لوس میشم اه

بانو_ایران_زمین | 15 ثانیه پیش

میشه لطفا بیاید

6676kimzi | 19 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

برا این جنس عبا چه پارچه ای باید بگیرم عکس

ابرو بادی هم خوب میشه برا تابستون خنکم ه...
5 ثانیه پیش

کتابخوان ها یه لحظه لطفا🥲

محاوره یمن قصد دادم بنویسم
6 ثانیه پیش

خاککککک بر سرم کننن

ینی الان همه باید حسرت طلاهای که فروختن ...
7 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  10 ساعت پیش
یه عکس پیدا کردم خواهر شوهرم روز خواستگاریمون از شوهرم گرفته🥲❤️📷
توسط   انگشتشصتپا  |  11 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  6 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 1 روز پیش

از حس ششم ترسیدم

drchef | 10 ساعت پیش

بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر

nazklmahkol | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  10 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  6 ساعت پیش
کسی حسی به من داره
توسط   000oo  |  10 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک