سلام دوستان خوبید ؟
میگم من ۷۵ کیلوام قدم ۱۶۰ الی ۱۶۱ هستش سنم هم ۲۰ اینا هستش میگم به نظرتون من اسلیو کنم؟
تا جایی که یادمه من همیشه تپل بودم و درحال رژیم همیشهههههه
اراده ضعیفی هم دارم و کمالگرا هستم و عجول و همین باعث دلسرد بودن من میشه
۹۰ درصد چاقی بدن من سینه ها هستش که غیرعادی بزرگه و اصلا دیگه کمر و گردن برام نمونده الان نمیدونم اگه اسلیو کنم اونا هم لاغر میشه یا نه دیگه باید برم ماموپلاستی
استیو خوبیش اینه که دیگه وزنت برنمی‌گرده ولی رژیم باید همیشه تا آخر عمر رژیم باشی
نظر شما چیه ؟
هزینه مشکلی ندارم
