2733
2734

بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید

هیچی نباید خورد؟؟ تو اون هشت ساعت چه چیزی هایی ممنوعه؟

کلا تو این رژیم هیچی ممنون نیست همه چی میتونی بخوری بستگی به انتخاب خودت داره

من از ۱۲ ظهر تا ۸ شب صبحانه و نهار و شام میخورم از ۸ شب تا ۱۲ ظهر روز بعدش هیچی نمیخورم به جز آب و چای و قهوه

ورزش هم میکنم البته روزی ۱ ساعت هوازی

من آیینه تو هستم...
عزیزم منم هی میخوام شروع کنم نمیتونم چطوری اون ۱۶ ساعت رو گرسنگی نمیکشی من نمیتونم 

سلام عزیزم ببین شامتو بزار ساعت ۱۹:۴۵ بخور که گشنه نمونی شب

ساعت ۱۲ ظهر هم صبحانه بخور ساعت ۳ هم نهار

بعدشم هر وقت گشنه شدی از ۸ به بعد آب و چایی بخور

چایی رو میتونی با چند تا دونه کشمش بخوری مطمئن باش اینجوری گشنه نمیمونی

من آیینه تو هستم...
2706
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2741
2687