2777
2789
الان یه کاسه ابگوشت با یه تکه نون  یه کیک  یه دو لیوان اب خوردم  دوتا دونه بیسکویی ...


من امروز صبح صبحانه مفصل،بعد ناهار،بعد بستنی،بعد چیپس،بعد شیرموز خوردم اینقدر وزن اضافه نکردم

کلا از اول بارداری تا الان که ما نهم هستم 6کیلو چاق شدم

به هرحال بعد از اینهمه انتظار باردار شدی شرایطتو جدی بگیری بهتره،من بعضی وقتا تو یک ماه سه چهار بار رفتم دکتر،مهم سلامتی بچس دو هفته دیگه نوبت داری زنگ بزن فردا برو چیزی نمیشه که

بازم هرطور میلته😊موفق باشی

❤اومدی تا بره فصل دیوونگی🌼شدی آرامش کل این زندگی❤
من امروز صبح صبحانه مفصل،بعد ناهار،بعد بستنی،بعد چیپس،بعد شیرموز خوردم اینقدر وزن اضافه نکردم کلا ا ...

اخه منم وسواسم 

به جز دکتر خودم بهداشتم میرم تقریبا یه در میون رفتم 

بهداشت گفت خوبه 

دکترمم که چیزی نگفت

سالها دویدمو نرسیدم 💔

دخترا من از پف پلک بالا و  پف و گودی زیر چشمم واقعا کلافه شده بودم 😭 پیش دکتر کیوان رضایی عمل پلک بالا و پایین انجام دادم 😊

پلک پایینم بدون بخیه بیرونی بود و الان خیلی جوون‌تر و شاداب‌تر شدم 😍

جای بخیه پلک بالا هم اصلا تو چشم نیست.

هرکی میبینتم میگه چقدر سرحال و جوون شدی ❤️😍

اگر خواستین من دکترمو از اینجا پیدا کردم

من امروز صبح صبحانه مفصل،بعد ناهار،بعد بستنی،بعد چیپس،بعد شیرموز خوردم اینقدر وزن اضافه نکردم کلا ا ...

من اخه استعداد چاقیم زیاده 

این چند سالم اینقدر مراعات کردم تا وزنم نره بالا 

خب تحرکمم زیاد بود 

ولی الان 

سالها دویدمو نرسیدم 💔

انشالله دیگه وزنم نره بالا😕

وزنت که قطعاً بالا میره تازه وزن گیری مال ۳ماه آخره اما همش گوشت میشه به جون کوچولوت غصه نخور😍 بعد از زایمان کلی از وزنت کم میشه.

خداوندا مرا آن ده که آن بیست!  👌 😁            
اخه با یه لیوان اب وزن میره بالا چه فایده خانماییکه اصلا تحرک ندارن مگه مثل من لینقدر وزن اضافه میک ...


عزیزم من تا ماه پنجم استراحت مطلق بودم بعد از پنج ماه هم کلا بیرون نمیرم فقط برای دکتر و آرایشگاه رفتن از خونه بیرون میرم تحرک ندارم ولی اینقدر اضافه وزن نداشتم

تو بارداری باید قید خیلی چیزارو بزنی مثل اندام زیبا،پس نخوردن راهش نیست،فقط بفکر سلامتی بچت باش بعد از زایمان میتونی کم کنی


❤اومدی تا بره فصل دیوونگی🌼شدی آرامش کل این زندگی❤
وزنت که قطعاً بالا میره تازه وزن گیری مال ۳ماه آخره اما همش گوشت میشه به جون کوچولوت غصه نخور😍 بعد ...

انشالله 

ولی از امشب دیگه خیلی مراعات میکنم 

مامانم قدیمیه 

میگه یعنی چه 

باید بخوری 

همش دعوام میکنه 

میگه قدیم این چیزا نبود 

گفتم الان هست مسمومیت بارداری و....

سالها دویدمو نرسیدم 💔

انشالله  ولی از امشب دیگه خیلی مراعات میکنم  مامانم قدیمیه  میگه یعنی چه  با ...

چیزایی که فکر میکنی مفید نیست و باعث اضافه وزن الکی میشه رو حذف کن کلا 

مثلا اگه هوس بستنی یا شیرینی کردی توت خشکی کشمشی چیزی بخور

خداوندا مرا آن ده که آن بیست!  👌 😁            
عزیزم من تا ماه پنجم استراحت مطلق بودم بعد از پنج ماه هم کلا بیرون نمیرم فقط برای دکتر و آرایشگاه رف ...

اندام زیبا برام الان مهم نیست 

از چیزای دیگش میترسم 

مثل همین مسمومیت بارداری 

وگرنه زن داداشمم 30کیلو اضافه کرد 

الان شده نی قلیون 

ابجیمم همین جور 


سالها دویدمو نرسیدم 💔

یکی از اقوام ما بارداره تو ۳ ماه ۶ کیلو اضافه کرده، زیاد نیست؟ دکترش گویا هیچی نگفته! وزن قبل باردار ...


3ماه6کیلو زیاد بد نیست

عشق با انگشت های کشیده پیانو مینواخت...من پا به پای پونه های وحشی میرقصیدم... باران می آمد...بهارنارنجها همه مست...هوا هوای تو بود...🍀
چیزایی که فکر میکنی مفید نیست و باعث اضافه وزن الکی میشه رو حذف کن کلا  مثلا اگه هوس بستنی یا ...

بعدازظهر یه بستنی میوه ای خوردم 

بعدشم پشیمون شدم 

یه کیک خوردم 😕

ظهرم لوبیا پلو امروز کلا زیاده روی کردم 

سالها دویدمو نرسیدم 💔

چیزایی که فکر میکنی مفید نیست و باعث اضافه وزن الکی میشه رو حذف کن کلا  مثلا اگه هوس بستنی یا ...

والله الان فکر میکنم هیچی مفید نیست 

به نظرتون کاهو 

بخورم چاق میشم

سالها دویدمو نرسیدم 💔

والله الان فکر میکنم هیچی مفید نیست  به نظرتون کاهو  بخورم چاق میشم

سرخود رژیم نگیری ها! ببین دکترت چی میگه شاید اصلا اضافه وزنت نرمال باشه! کاهو خوبه اما نه اینکه بخواد قوت لایموتت بشه که 😁

خداوندا مرا آن ده که آن بیست!  👌 😁            
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2827
2791
2779
2792