سینه ی مرغ (دوتا سه تیکه هم میتونه باشه)رو با پیاز حلقه حلقه شده و آب و دو حبه سیر قاچ کن ،نمک ،فلفل سیاه،زرد چوبه بزار آب پز بشه ،بعد که آب پز شد ریش ریش کن بزار کنار ...داخل قابلمه یه پیاز بزرگ رنده کن با یکم روغن تفت بده پیاز که سبک شد یه هویج رنده شده یه مشت گندم یه مشت جو بریز داخلش و با پیاز تفت بده ،بعد زردچوبه و فلفل سیاه بریز هم بزن ،یه قاشق رب بریز و خوووب خامی رب رو بردار ،رنگ رب تغییر کرد و رنگ داد سبزی جعفری ساطوری شده بریز و تفت کوچیک بده تا خاصیتش نره و چهار لیوان آب جوشیده بریز روش ،درش رو ببند و وقتی قوول خورد،گوشت مرغ ریش ریش شده رو بریز داخلش و اگه آب مرغت مونده از صافی رد کن و آب مرغت رو هم اضافه کن ....نمک غذا رو تست کن ،کم بود اضافه کن ...نووش جان
خدایا جوری دستمو بگیر و بلندم کن که همه انگشت به دهن بمونن...(عدو شود سبب خیر ، اگر خدا خواهد)🤌🫡،(۲۹بهمن خبر بارداریمو شنیدم،خدایا ممنونم ازت،تو دلیمو حفظ کن و کمکم کن صحیح و سالم بغلش بگیرم)،از دوستانی که درخواست دوستی میدن معذرت میخوام نمیتونم قبول کنم....(خدایااااا شکرررررررت بابت پسر نازی که بهم دادی،خدایا ممنونم ازت ،امام حسین نوکرتم♥️)
خدایا جوری دستمو بگیر و بلندم کن که همه انگشت به دهن بمونن...(عدو شود سبب خیر ، اگر خدا خواهد)🤌🫡،(۲۹بهمن خبر بارداریمو شنیدم،خدایا ممنونم ازت،تو دلیمو حفظ کن و کمکم کن صحیح و سالم بغلش بگیرم)،از دوستانی که درخواست دوستی میدن معذرت میخوام نمیتونم قبول کنم....(خدایااااا شکرررررررت بابت پسر نازی که بهم دادی،خدایا ممنونم ازت ،امام حسین نوکرتم♥️)