چه جوری آدم برنامه ریزی کنی شم

برنامه ریزی کن

نمیدونم خودمم موندم

خودت دنبال چه کار و رشته ای هستی؟ اول این باید مشخص بشه

نمیدونم 

چون خودم کلی برنامه ریزی میکنم 

ولی آخرش حتی یکیشونم تیک نمیزنم و انجام نمیدم 🤌😕

جریان چیه رو نمیدونم دیگه😅😅😔

کتاب قورباغه ات را قورت بده از برایان تریسی رو بخون بشدت کمکت میکنه خیلی آدمو به خودش میاره این کتاب، هیچی کم نداره بخونیش عاشقش میشی

اول از هرچیزی یه کاغذ و خودکار بردار و هرکاری ک میخوای توی کوتاه مدت و بلندمدت انجام بدی رو بنویس، آرزوها یا هدفاتو. بنویس و براشون زمان تعیین کن، همیشه تایم خواب و وقت و آزاد و همه چیتو مشخص کن و شبا قبل خواب برنامه ی فرداتو بنویس و سعی کن صبح زود بیدار شی و سخت ترین کار اون روزت رو همون اول صبح انجام بده تا باقی روز استرس نداشته باشی و اگرم مشکلی چیزی توی برنامت پیش اومد برو و توی دفترت به لیست برنامت اضافش کن و تایم باقی کاراتو در صورت لزوم تغییر بده. شاید بگی کی حوصله داره همه چیو بنویسه؟ ولی خب نوشتن معجزه میکنه و وادارت میکنه ک کارهاتو عملی کنی. هدفات تا زمانی ک توی ذهنت باشن فقط در حد رویا باقی میمونن ولی وقتی بنویسیشون به هدفات جان میدی و اونا رو یه چیز دست یافتنی میبینی ک فقط در این زمینه برنامه و تلاش خودت باعث میشه به اون هدفا برسی

خب چیزایی ک تو مینویسی همش هدف هاته و چه چیزی مهم تر از این وجود داره؟ همیشه قبل خواب یا در طول روز به رسیدنت به اون هدفا فکر کن همین خودش باعث میشه ک دست به عمل بشی. لزومی هم نداره خیلی مقرراتی برنامتو بنویسی اول از هرچیزی توی یه کاغذ برای خودت هدفها و آرزوهاتو بنویس، بعدش بیا ببین برای رسیدن به بزرگترین هدفت چقدر زمان بزاری ک بهش برسی؟ تایمت رو مشخص کن جلوش، بعدش برنامه ی ماهانه و هفتگی و روزانه تعیین کن. کم کم میبینی یه سری مانع توی برنامه های روزانت برای رسیدن به هدفت به وجود میاد مثلا مهمونی رفتن، خریدن کردن و....  این مانع ها رو به لیستت اضافه کن و برای برنامه ی روز بعدت دورشون خط بکش و از چیزایی ک مانعت میشن فاصله بگیر