گرفتگی عضلات پهلو سمت راست

دیروز پریود شدم حالم خوب بود امروز که از خواب بیدارشدم پهلو راستم گرفته میزنه به سرشانه وپشت اصلا نمیتونم نفس بکشم وقتی نفس میکشم درد میکنه 

فقط وقتی پریودمیشم اینجوری میشم اونم روز دوم پریودی 

بنظرتون چجوری درمان کنم