2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  کاربر
2789
عنوان

کاربر

| مشاهده متن کامل بحث + 2198 بازدید | 376 پست
1403/02/13
|
15:04
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اره من مشهدی ب شدت بی اعصاب خطرررناک تر از شما ،😝🤣🏹🏹🏹🏹🤝

عه مشهدیام مثه ما بی اعصابن😂😂😂

ما معروف شدیم دیگه😂🤦‍♀️

ن بابا شوشو کرمانشاهیا مون کراش مهربون 😂😂❤️

@اوج_آسمان   درمورد شوشو کرمانشاهی توضیح بده😂😂❤️

نی نی سایتی عزیز اگه با موضوع تاپیکم مخالفی لطفا پست نزار و رد شو و اگه با نظراتم مخالفی ریپ نزن و دعوا را ننداز ممنون
1403/02/13
|
18:47
دو_عدد_تباه_در_سایت# 😎😁

موافقم😂💔👍

نی نی سایتی عزیز اگه با موضوع تاپیکم مخالفی لطفا پست نزار و رد شو و اگه با نظراتم مخالفی ریپ نزن و دعوا را ننداز ممنون
1403/02/13
|
18:48
الان ملت همه بی اعصابن....

با این اوضاع اره واقعا ....

نی نی سایتی عزیز اگه با موضوع تاپیکم مخالفی لطفا پست نزار و رد شو و اگه با نظراتم مخالفی ریپ نزن و دعوا را ننداز ممنون
1403/02/13
|
18:49
من خوددم هوو دارم صبر کن تگش کنم هووو بیا منو تنها گیر اودن اینا @هووملکه    

فک کردم متاهلی😂😂

نی نی سایتی عزیز اگه با موضوع تاپیکم مخالفی لطفا پست نزار و رد شو و اگه با نظراتم مخالفی ریپ نزن و دعوا را ننداز ممنون
1403/02/13
|
18:50
عه مشهدیام مثه ما بی اعصابن😂😂😂 ما معروف شدیم دیگه😂🤦‍♀️ ن بابا شوشو کرمانشاهیا مون کراش مهربون ...

شوشو کرمانشاهی:

ریش دارد

بازوی کلفت دارد

هیکلی میباشد

و خوش اخلاق🤗😁

در اعماق تاریــکی در انتظار نــور...✨

1403/02/13
|
18:50
خوشبختم عزیزم،🌷❤️🤝

❤️🤝

@اوج_آسمان بیا شوشو کرمانشاهیه بازک دار ریشیه رو بگو دیگه😂😂😂

وایی ریش😂😂❤️

نی نی سایتی عزیز اگه با موضوع تاپیکم مخالفی لطفا پست نزار و رد شو و اگه با نظراتم مخالفی ریپ نزن و دعوا را ننداز ممنون
1403/02/13
|
18:51
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

شوهرم بهم گفت کاش بجای اینکه باهوش بودی یکم تمیز بودی

دلبر_ک_جان_فرسود_ازش | 2 ثانیه پیش

میشه درحقم خواهری کنید😭😭

شاہڪارخلقتـ | 9 ثانیه پیش

یه پسر مجرد چرا مرتبا تعداد فالوئر و فالووئینگ‌ های پیج پرایوتش زیاد میشه

ورود_به_نی_نی_سایت | 10 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

معبران مصر بیان پیام اینو بگن

با جستجویی که انجام شد، تعابیر خواب درخت...
36 ثانیه پیش

خانم های نی نی دار و خوشتیپ بیاااان لطفا

عالیهمیشه بپرسم کدوم کشور رفتید؟
36 ثانیه پیش

جنگ 🥲

چه دولوخی آخهبرو خبرا رو ببین تو چه کثاف...
36 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  23 ساعت پیش
پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند
توسط   دلناز82  |  13 ساعت پیش
همسرم میگه نمیزارم به پسرمون شیر خودتو بدی😐😑
توسط   goli111111  |  33 دقیقه پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 1 روز پیش

کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔

drasmam | 1 روز پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
همسرم میگه نمیزارم به پسرمون شیر خودتو بدی😐😑
توسط   goli111111  |  29 دقیقه پیش
با پایتخت هفت نمیتونم ارتباط بگیرم
توسط   مرواریدبنفش۲  |  32 دقیقه پیش
مامانم چرا نمی فهمه بابام خسته هست از سر کار میاد
توسط   elika13  |  28 دقیقه پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک