دوستان الان یک هفته اس ساق پای منه درد میکنه بی دلیل اصلا نه بهدجایی زدمش نه عضله ام گرفته دارم میمیرم اخه یهمدت فقط درش پا انجام دادم فکر نمیکنم از ورزش بشه کلافه شدم بگید چیکار کنم نمیتونم راه برم😭😭😭
حتما برو ارتوپد عکس بنداز.حتما.
بیا شهر ما یه استخوان بند هست بنام جعفرصادق برو پیش اون درمانت کنه
ازکجا میدونی گرفتگی عضله نیس؟
متوکاربامول خوردی؟؟؟؟
من اهل خوی هستم نزدیک ارومیه ،اون خیلی وارده
مسکن بخور.یکم آب گرم بزن.ماساژ نده.یاقاره فتیر بزار روش.یاقاره فتیر=>روغن زیتونو داغ کن تو تابه، توش زردچوبه فراوان بزن بعد کمی ارد یه خمیره بدست میاد.خیلی سفت نشه شلم نه.اواونو با دستمال بپیچ به پات.روشم یا با سلفون بپیچون یه جورابم روش بپوش.بخواب صبح بردار خمیرو از رو پات.ولی بعدش برو دکتر.این خیلی ترکیب خوبیه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
