اقا من تا یکی دوروز دیگه پریود میشم
و از لحاظ روحی خیییلیییییی به هم مریزم تو این بازه
از الان غمم گرفته چجوری قراره بگذرونم
در حد خودکشی حالم بد میشه
و به جایی رسیدم ناراحتی های روحی باعث درد فیزیکی هم میشن توم
مثلا عصبانیت سردردایی واسم میاره که هزار رحمت به میگرن
یا غم و اندوه باعث درد های شدید قلبی میشن
استرس و اضطرای باعث مشکلات گوارشی و رودوی
و تو این یکی دوروز تمااااممم این احساسات تو اوجشن
واقعا خییلییی سخت میگذره بهم
پیشنهادی دارین چیکار کنم کمی کمتر اذییت بشم؟
واقعا توان هندلشو ندارم
منم درد دارم ولی نه در حد میگرن و اینا
یه هفته قبلش فست فود و غذاهای سرد و تند و سس نخور
فعالیتتو کمتر کن
اگه به خودکشی فک میکنی به روانپزشک مراجعه کن
۱۵ به بعد پریودت زعفرون دم کن بخور
برو بخواب
سنبل الطیب دم کن بخور
عرق کاسنی ارومت میکنن
امقد حال روحیم بد میشه موقع پریودی اصن درد ندارم ولی روح روانم بهم ریختس دیروز انق حالم بد بود شوهرم گفت پاشو شام بزار گشنمه انق گریه کردم ک چرا گف شام بزارم😂😂😑
خب ببین اول باید سعی کنی ببینی واسه چی الان دقیقا ناراحتی....چیزی ک خودت گفتی این بود ک ب خاطر اینکه میخوای پریود بشی ناراحتی و یا حالا ب خاطر هر چیز دیگه....بعد سعی کن با مشکلت کنار بیای....تو ذهن خودت با مشکلی ک داری شوخی کن....سعی کن بی اهمیت جلوش بدی....اول و آخر ک باید کنار بیای با هر موضوعی....پس الکی ب خودت فشار نیار و خودتو اذیت نکن....برو از این یوتویوبرا کلیپ طنز ببین یا خودتو سرگرم یه کاری کن ک حواست پرت بشه
