2777
2789
بابا خونرو قفل کن وسایلتو نبر خودت برو

نه میگم بدونه اینکه بیادخونه زنگ میزنه قراردادوفسق میکنه پولومیزنه به حساب یکی دیگه دستم دیگه به جایی بندنمیشه میخوام پول پیش توقیف بشه

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نه میگم بدونه اینکه بیادخونه زنگ میزنه قراردادوفسق میکنه پولومیزنه به حساب یکی دیگه دستم دیگه به جای ...

اخه قراردادفسخ بشه وسایلو چکار میکنه

به گیتی دوکس راهمیشه سپاس...یکی حق شناس یکی حدشناس

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792