.
من ک توش موندم
درمان که نشده اما با یه چیزایی خوب شده
اولیش نامزدم از وقتی تو زندگیمه اضطرابم به صفر رسیده
ورزش هرروز باشگاه میرم تاثیر زیادی داره
نقاشی کشیدن
انجام روتین پوست و مو و گل گذاشتن توی اتاقم و این کارا
قابل درمان نیست یه چیزایی ژنیه برای من که اینطوره البته به شرایط زندگیم ربط داره ولی بیش تر ژنیه
درمان؟
همین الان یک ساعته دارم از استرس تلف میشم استرس بی دلیل و گاهاً با دلیل
ولی چه کنیم دیگه....
اول با روانشناس صحبت کردم گفت برو پیش روانپزشک دارو درمانی بشی رفتم پیش روانپزشک منو وابسته ی یه مش قرص مزخرف کرد که میخوردم فک میکردم خوب شدم قطع میکردم بعد دو هفته دوباره بدتر منم تصمیم گرفتم نخورم و از مهر ماه تا الان بدون قرص دارم ادامه میدم
میدونستم قراره خیلی حالم بد بشه ولی گفتم بهتره یادبگیرم درد بکشم تا اینکه به نیروی بیرونی متکی باشم که امروز خوبم میکنه فردا نخورم هیچی به هیچ
بنام خدا با مراجعه به روانپزشک و دارو😅
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
