2752
دکتر پوریوسف
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  روزی چقدر پیاده روی می کنید
2734
دکتر پوریوسف
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

فکرکنم یک ساعت یا یک ساعت ونیم وخب باشگاهم میرم

 مبارزه انسان را داغ می‌کند                                      تجربه انسان را پخته!                                          هرداغی روزی سرد می‌شود.                                    اما هیج پختی ای دیگر  خام نمی‌شود!
1403/02/02
|
22:25
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥 من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 💕🌷



2731
بامبینو

مت دیروز شروع کردم

امروز مثل چی خوردم😂 ۱۴۰۰ کالری خوردم و ۴۰۰کالری سوختم

۱ ساعت و ۳۰ دقیقه پیاده روی 

انشالله یک روز در میون ۷۰۰۰ گام

میخام تا آخر هفته نخورم

جمعه هم دعوتم دنگم دادم😂میخام فقط بخورم😂😂😂

برای تحویل ماشینمون یه صلوات مهمونم کن یا تو دلت بگو خدا دلش شاد کنه🥺
1403/02/02
|
22:25
من خودم روزی نیم ساعت  بعضی روزهای اصلا نه چون کارم پشت میز نشینی هست  با این وجود فک ...

خب به خاطره شغلشون  به نظرم خوب باشه 

 مبارزه انسان را داغ می‌کند                                      تجربه انسان را پخته!                                          هرداغی روزی سرد می‌شود.                                    اما هیج پختی ای دیگر  خام نمی‌شود!
1403/02/02
|
22:28
مت دیروز شروع کردم امروز مثل چی خوردم😂 ۱۴۰۰ کالری خوردم و ۴۰۰کالری سوختم ۱ ساعت و ۳۰ دقیقه پیاده ...

من تقریبا روزی 2500 تا 3000

گام میرم 

امشب یه دونه کدو خورشتی با یه دونه قارچ بزرگ با یه پیاز و به دونه گوجه فرنگی به صورت سوخاری خوردم عذاب وجدان دارم 

البته یه خرده هم نون خوردم 

1403/02/02
|
22:29
2706
فرش بهشتی
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2741
سعادت رنت

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

ی آدم چقد میتونه بی شعور باشه!

samaa75800 | 9 ثانیه پیش

امتحان ریاضی دیروز

فرانکلین_هستم | 11 ثانیه پیش

تو خونتون کولر دارید تو اتاقاتون چی ؟

بنفشه۱۲۷ | 44 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2687
سیف

تاپیک های به روز شده

در مورد بازی همستر و نات کوین حرف علمی بزنیم

عزیزم دوست پسرعموم ازپارسال انجام داده و...
42 ثانیه پیش

بیاین عکس مامان و بابام ، کدوم جذاب تره ؟

ملتو ایسگا کرده🤦🏻‍♀️
42 ثانیه پیش

نوشیدنی مورد علاقتون چیه ؟؟

اره بسته بندی سبز رنگش خیلی خوبه
44 ثانیه پیش
بیشتر ببینید

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

چرااستقلال نبرد🥺🥺🥺🥺

خداجون_عاشقتم_بابت_ا | 1 روز پیش

از بچگی تا الان همش قیافه منو مسخره میکردن 🥺 می‌خوام عکس بذارم

madare_sogvar | 1 روز پیش

حس ششمی بیا😭😭

leyli75555 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
شما حاضرید ؟
توسط   مائده6525221  |  4 ساعت پیش
دلم میخواد از شوهرم جداشم چون منو نمیبره تفریح
توسط   donyayevarune  |  14 ساعت پیش
بیاین+عکس خودم
توسط   mehrsathename  |  13 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک