شما خوشگلترین یا جاریتون؟

منم همش خودمو کنار میکشم 

بیشتر بحثاشون در مورد مد و فشن و اینستا و تو چه لباس خوابی میپوشیو غیبت دیگران و اینجور چیزاس که من اصصصلا علاقه ای ندارم یا ساکتم یا خودمو به کاری مشغول میکنم

نمی دونم مقایسه نمی کنم چون دلیلی برای مقایسه نیست و من بعد جاریم اومدم خانواده ی همسرم یه سیاست خوبی که دارن اینه فرق نمی ذارن که نه سیخ بسوزه و نه کباب،،بخوانم تعریف کنن از هر دو تا مون تعریف می کنن در کل خوشم میاد دنبال تفرقه نیستن جاریمم همین طور دو دستی آرامشمون رو چسبیدیم.😂😂

ماجاریها دریک حدیم وخداروشکرخانواده شوهرم فهمیده هستن واهل فرق گذاشتن نیستن 

تجربه ثابت کرده کسایی که غیبت این و اونو میکنن خودشون بیشتر عیب دارن و به خودشون هم رحم ندارن، 😂 حالا این غیبت کردن آره درسته 

اما تو بحث فشن و لباس چیزای جدیدی میشه یاد گرفت و خوبه ، البته یه نکته مهم، لحن خیلی‌ مهمه، دیدی دوست داری یک نفر فقط حرف بزنه مهم نیست چی، فقط حرف بزنه چون لحن خوبی داره، میتونی خودتو وارد چالشی کنی و بحث دیگه ای رو باز کنی ببینی واکنش چیه، ولی لحنت رو تمرین کن، 

من خیلی دارم تو وقت های تنهایی کار میکنم

حسادتشون هم جاری هم خواهر شوهر زندگیم و نابود کرده

وای دقیقا فن بیان خیلی ضعیفی دارم من باید خیلی تمرین کنم اعتماد به نفس خیلی پایینی دارم همش از چهرم خجالت میکشم خجالت میکشم تو چشم طرف نگاه کنم حرف بزنم احساس میکنم الان تو دلش میگه این با این قیافه چه سخنرانی ای می‌کنه همش میترسم سوتی بدن غیبت منو بکنن🤦🏻‍♀️😢😂

دیدی پشت سر خیلی ها غیبت میکنن، باور کن پشت سر خودشون هم غیبت میکنن، منتها اون تو جمع ۲ نفره، خیالت راحت، پس تو فکر این چیزا نباش، نه کارت بده نه گناهی می‌کنی که خجالت بکشی، اشکال و سوتی رو همه دارن، 

موقعی که تو خونه تنهایی صحبت کن فکر کن کسی جلوت نشسته صحبت کن، با لحن های مختلف، هر روز کار کن، 

چهرت مگه چشه؟ خیلی‌ از همین چیزا که میگی من خوشگل نیستم و... خودت عیب گذاشتی رو خودت، نه کسی دیگه، 

آره همیشه سعی میکنم تو خونه صحبت کنم لحنمو عوض کنم صداموبالا پایین کنم 😂

اعتماد به نفسم خیلی پایینه باید درستش کنم

برو ورزش، شنا، ،trx، یوگا، رقص، هم محیط سالمی داره هم تو جو دوستانه قرار میگیری و اعتماد به نفست بیشتر میشه، تازه تو رشته ورزشی که هستی بعد مدتی بدنت قویتر میشه اعتماد بنفس میگیری ، هر ورزشی خیلی‌ عالیه،