خیاروگوجه هم نداریم فقط نون هست با کره تو یخچال
شام هم میوه خوردم
چون ناهارمو دیر خوردم
حالاگرسنمه
جوجه بخور 😂
آب سرد بخور یا مسواک بزن
هیچی بخواب یادت میره
خب کاهو
تخم مرغ ابپز فقط،سفیده
الان فقط ی لیوان شیر
چای بخور تلخ باشه با قند نخوریا بعدشم عادیه ک گشنت بشه شما الان باید خاب باشی
منم کبدم چربه میخام دوسه کیلو کم کنم
خیار و گوجه و کاهو فقط معده رو سرد می‌کنه بدتر گشنه میشی.
کره و نون هم خیلی کالری داره
شیر نداری؟ یه لیوان شیر داغ کن بخور، قششششنگ معده رو میگیره
عسل بخور
چطوررژیمیه نمی دونی چی بخوری؟نکن باخودت
سیب بخور ولی رژیمت اگه خودسرانه است فقط ضرر می‌زنی به خودت با ادامه دادنش من زیاد گرفتم این مدلی
همش عوارضه ولی از وقتی تحت نظر پزشک تغذیه رژیم گرفتم علاوه بر لاغری تمام بیماری هامم درمان شد
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
52 ثانیه پیش
54 ثانیه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
