اونای که فستینگ گرفتین بیاین

asma828282

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/03

تعداد پست: 1179

ازتجربه هاتون بگین یه هفته س گرفتم چیکارا کنم چیا بخورم

1403/01/25

20:12

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

sani67ii

عضویت: 1402/09/02

تعداد پست: 12342

چطوریه

سختت میست؟

1403/01/25

20:13

0 نفر لایک کرده اند ...

رزآبی۷۶

عضویت: 1401/12/20

تعداد پست: 7968

ساعتش رو بنداز ۶ غروب تا ۸ صبح

1403/01/25

20:14

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان الهام

بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

asma828282

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/03

تعداد پست: 1179

چطوریه سختت میست؟

ن فقط دو روز اول سختم بود راحتم الان

1403/01/25

20:14

1 نفر لایک کرده اند ...

asma828282

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/03

تعداد پست: 1179

ساعتش رو بنداز ۶ غروب تا ۸ صبح

شما گرفتین این رژیمو چقدر کم کردین؟

1403/01/25

20:14

0 نفر لایک کرده اند ...

sani67ii

عضویت: 1402/09/02

تعداد پست: 12342

ن فقط دو روز اول سختم بود راحتم الان

چطوریه

1403/01/25

20:14

0 نفر لایک کرده اند ...

رزآبی۷۶

عضویت: 1401/12/20

تعداد پست: 7968

شما گرفتین این رژیمو چقدر کم کردین؟

یادم نمیاد

1403/01/25

20:16

1 نفر لایک کرده اند ...

asma828282

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/03

تعداد پست: 1179

چطوریه

۱۶ ساعت فقط آب چای بدون قند قهوه بدون شکر مجازی بخوری ۸ ساعت وعده هاتو میخوری اما وعده های سالم وبه اندازه

1403/01/25

20:16

1 نفر لایک کرده اند ...

sani67ii

عضویت: 1402/09/02

تعداد پست: 12342

۱۶ ساعت فقط آب چای بدون قند قهوه بدون شکر مجازی بخوری ۸ ساعت وعده هاتو میخوری اما وعده های سالم وبه ...

کم کردی؟

1403/01/25

20:17

0 نفر لایک کرده اند ...

گیسوم_ناز

عضویت: 1402/08/25

تعداد پست: 1709

اصن فستینگ هرروز خوب نیس

1403/01/25

20:17

0 نفر لایک کرده اند ...

asma828282

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/03

تعداد پست: 1179

کم کردی؟

من قبل عیدم دوهفته گرفتم ۴ کیلو کم کردم بعدا معده درد گرفتم از قبل داشتم مشکل معده رو الان از هفته پیش بازم گرفتم و دارم ادامه میدم فعلا پ هستم هفته دیگه دوشنبه خودمو باید بکشم

1403/01/25

20:18

1 نفر لایک کرده اند ...