2777
2789

يعنى ميتونم اميدوار باشم كه دخترم حداقل ٣ كيلو وزن رو داره با توجه به اينكه حداقل تو هر هفته ٢٠٠ گرم اضافه ميشه؟

مادرم را هیچوقت ندیدم که پرواز کند ؛ زیرا به پایش من را بسته بود ؛ پدرم را و همه ی زندگیش را …
اخه دكترم گفته بود كه بالاى ٣ كيلو باشه خيلى بهتره همش نگرانم نكنه خوب وزن نگرفته باشه اخرين سونو ر ...

پس چرا دکترت سونو 36 هفته نداده بهت؟

نگران نباش بالای 2600 یا 2700 هم خوبه من زیاد دیدم توی این رنج وزن

وزن جنینت توی 32 هفته نرمال بوده کم نداشته

خیالت راحت

پیج فروش لباس دارم برای بانوان. http://Www.instagram.com/chico_shop2020

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

پس چرا دکترت سونو 36 هفته نداده بهت؟ نگران نباش بالای 2600 یا 2700 هم خوبه من زیاد دیدم توی این رنج ...

نميدونم خودمم بهش گفتم انجام بدم گفت احتياج نيست

خدا كنه خوب باشه

مادرم را هیچوقت ندیدم که پرواز کند ؛ زیرا به پایش من را بسته بود ؛ پدرم را و همه ی زندگیش را …
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز