2777
2789
عنوان

خسته ام

| مشاهده متن کامل بحث + 371 بازدید | 69 پست

ببینید من دقیقا عین شمام

تازه روانی هم بزارید روش هستم

تا الان که ۳۷سالمه کلی تصمیم اشتباه گرفتم اولش مقصر خودم می‌دونم دوم پدرو مادرم چون ما رو ول کردن 

آینده ما براشون مهم نبود 

تا الان که دو تا بچه دارم همش اشتباهههههه

وسواس خیلی شدید ددد

اضطراب بالا ولی

هعی نشستم با خودم فکر کردم چکنم؟

اول که همه رو از اطرافم کنار زدم دوست و آشنا

وسواس اضطرابی دارم خیلی حوصله با کسی حرف زدن ندارم فکرم درگیر میشه

ولی بلند شدم گفتم برم دنبال علاقم

و دارم میرم نمی‌دونید چه ذوقی تو دلت ایجاد میشه

شما هم بلند شو برو دنبال کاری که خوش‌حالت می‌کنه به همه چیز بگو بدرک

باور کن از ۳۷سال ۳۳سالش غصه و ترس و ناراحتی داشتم

ولی چند وقتیه دیگه نه 

میخوام بشم چیزی که دلم میخواد

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

۱۹

کاش دانشگاهتو جای دور میزدی ولی عیب نداره. به نظرم برو سرکار که کمتر با خانوادت در تماس باشی

"ارغوان میبینی؟ به تماشاگهِ ویرانیِ ما آمده‌اند..." "ملتی هستیم که هنوز خشنونت رو مردونگی، حماقت رو نجابت، شادی رو هرزگی، دزدی رو زندگی میدونیم؛ راه درازتری تا انسانیت داریم. و راه دراز تری تا آرامش و عشق." "مدرسه که میرفتیم، هربار که دفتر مشقمون رو جا می ذاشتیم معلممون میگفت: مواظب باش خودتو جا نذاری! ما می خندیدیم و فکر می کردیم نمیتونیم خودمونو جا بذاریم! بزرگ که شدیم بارها و بارها خودمونو جا گذاشتیم؛ توی یه کافه، توی یه خیابون، توی یه شعر..." " اگه سوال در زمینه کنکور تجربی داشتید بپرسید 📚🤍"

سر کوچک ترین چیز دعوا میشه سر یه چیز هایی که اصلا اهمیت نداره 

اتاق خودت رو داری؟ تا میشه ایزوله کن صداشون نیاد. اونا که درست نمیشن تو بی تفاوت باش و هدف رو بذار رو پول و بعد مستقل شو حتی شده یه خونه ی ۴۰ متری اجاره کن

آدم دیوانه میشه همچین جایی خب.

ببینید من دقیقا عین شمام تازه روانی هم بزارید روش هستم تا الان که ۳۷سالمه کلی تصمیم اشتباه گرفتم ا ...

من علاقه ام را دنبال میکنم همه جونم است معلم شدن خدا کمک کرد قبول شدم یعنی اگر این هم نبود قشنگ دق کرده بودم تا حالا ولی وقتی تو خونه جنگ اعصابه چیکار کنم 

کاش دانشگاهتو جای دور میزدی ولی عیب نداره. به نظرم برو سرکار که کمتر با خانوادت در تماس باشی

نمیزاشتن 

ولی کاش یکی را داشتم باهاش درد و دل میکردم خیلی تنهام 😭😭😭

گزینه ها که فراوانه

بیخیال دلم نمیاد

"ارغوان میبینی؟ به تماشاگهِ ویرانیِ ما آمده‌اند..." "ملتی هستیم که هنوز خشنونت رو مردونگی، حماقت رو نجابت، شادی رو هرزگی، دزدی رو زندگی میدونیم؛ راه درازتری تا انسانیت داریم. و راه دراز تری تا آرامش و عشق." "مدرسه که میرفتیم، هربار که دفتر مشقمون رو جا می ذاشتیم معلممون میگفت: مواظب باش خودتو جا نذاری! ما می خندیدیم و فکر می کردیم نمیتونیم خودمونو جا بذاریم! بزرگ که شدیم بارها و بارها خودمونو جا گذاشتیم؛ توی یه کافه، توی یه خیابون، توی یه شعر..." " اگه سوال در زمینه کنکور تجربی داشتید بپرسید 📚🤍"

نمیزاشتن  ولی کاش یکی را داشتم باهاش درد و دل میکردم خیلی تنهام 😭😭😭

پیش تراپیست برو 

"ارغوان میبینی؟ به تماشاگهِ ویرانیِ ما آمده‌اند..." "ملتی هستیم که هنوز خشنونت رو مردونگی، حماقت رو نجابت، شادی رو هرزگی، دزدی رو زندگی میدونیم؛ راه درازتری تا انسانیت داریم. و راه دراز تری تا آرامش و عشق." "مدرسه که میرفتیم، هربار که دفتر مشقمون رو جا می ذاشتیم معلممون میگفت: مواظب باش خودتو جا نذاری! ما می خندیدیم و فکر می کردیم نمیتونیم خودمونو جا بذاریم! بزرگ که شدیم بارها و بارها خودمونو جا گذاشتیم؛ توی یه کافه، توی یه خیابون، توی یه شعر..." " اگه سوال در زمینه کنکور تجربی داشتید بپرسید 📚🤍"

اتاق خودت رو داری؟ تا میشه ایزوله کن صداشون نیاد. اونا که درست نمیشن تو بی تفاوت باش و هدف رو بذار ر ...

به خدا دارم دیوونه میشم قشنگ حس میکنم 

همش دلشوره دارم بی دلیل تو خودم میجوشم 😭😭 

فقط هم گه اینها نیست یه مشت فامیل روانی تز از اینها هم دورم را گرفتن 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز