2777
2789
عنوان

میشه بگین چمه😑

101 بازدید | 23 پست

واقعا دارم اذیت میشم 😭

 زیر شکمم درد میکنه 

میگیره همش سفت و شل میشه 

اشتهامم نمیتونم بگیرم و نخورم 

نمیدونم چرااا😭

از بعضی غذا حالت تهوع میگیرم

بجز بارداری که نمیشه

علایم چی میتونه باشه؟ 


هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

حامله ای..چند روز مونده تا موعد

🦁چو روزی مرا عمر پایان رسید💔زمانی که جانم ز تن پر کشید❤️🩹نه تابوت باید مرا بر بدن✨️نه با مومیایی کنیدم کفن🖤که هر بند این پیکرم بعد از این💫شود جزئی از خاک ایران زمین🥺❤️🔥 #کوروش_بزرگ

زیاد خوردن 

احتمالا استرس دارید

یا دیابت


برای کاهش اشتها باید از کش سبز رنگ دور انگشتان استفاده کنید.

بند پایین انگشت هاس دست مخصوصا شصت

شب بزنید تا صبح

هر شب یک دست

بعد یک ماه تاثیرش مشخص میشه 

احتمالا یک سایز لاغر بشید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

طلا چنده

moon8282 | 21 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز